¡Muévete y mantente activo! Llega el programa AFAM para adultos mayores

El programa AFAM (Actividad Física para Adultos Mayores) anunció su nueva fecha de inicio en Puerto Vallarta, una iniciativa impulsada por el gobierno del alcalde Luis Ernesto Munguía González, a través del Consejo Municipal del Deporte (COMUDE) que encabeza William Arredondo, con el objetivo de promover la salud, el bienestar y la convivencia entre las personas adultas mayores de la ciudad.

Las actividades estarán coordinadas por Elisa Palafox, encargada y maestra del programa AFAM, quien durante mucho tiempo ha acompañado y motivado a muchas personas adultas mayores a mantenerse activas. A través de estas sesiones, las y los participantes fortalecen su cuerpo, mejoran su movilidad y disfrutan de espacios de convivencia y bienestar.

Las actividades iniciarán el próximo 10 de marzo y se realizarán los martes y jueves de 9:00 a.m. a 10:30 a.m. en la Unidad Deportiva Agustín Flores Contreras, donde las personas adultas mayores podrán ejercitarse en un ambiente seguro, dinámico y acompañado. El programa tiene una cuota de recuperación de 100 pesos al mes.

Las personas interesadas en participar pueden realizar su inscripción comunicándose al 322 237 8166, como parte de las acciones que impulsa el Gobierno del Bien para fomentar estilos de vida saludables y fortalecer la calidad de vida de las y los vallartenses.